廣州567GO健身教育學(xué)校新聞news list
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2022-09-13 17:53:10
私人教練能帶給你什么
現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始重視自己的健康及體態(tài)，運(yùn)動(dòng)帶給你的不只是短期的體態(tài)改善，更是長(zhǎng)期的健康提升，是對(duì)父母、對(duì)關(guān)心自己的人一份責(zé)任感！接下來(lái)大家請(qǐng)跟我看一下私人教練能帶給我們什么好處[詳細(xì)]
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2022-09-13 17:39:06
為什么要請(qǐng)私人教練
私根據(jù)您的健身目標(biāo)設(shè)定一個(gè)全面的健身計(jì)劃,來(lái)引導(dǎo)您完成健身的過(guò)程，更快的達(dá)到期望目標(biāo)。如果是自己無(wú)規(guī)律、無(wú)指導(dǎo)的練習(xí)，長(zhǎng)期錯(cuò)誤的練習(xí)還可能讓你的訓(xùn)練和結(jié)果背道而馳[詳細(xì)]
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2022-09-13 17:20:37
什么是體適能？體適能5元素介紹
什么是體適能或者體適能對(duì)于我們重要嗎,體適能對(duì)大家來(lái)說(shuō)可能比較陌生，他與健身是密不可分的，大家來(lái)跟我一起看看吧[詳細(xì)]
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2022-09-13 17:05:03
體適能的“六”大基礎(chǔ)概念
說(shuō)起“體能”，大家時(shí)間會(huì)想到什么？相信很多人跟我一樣，很多人都喜歡健身，喜歡找健身教練輔導(dǎo)，但是可能對(duì)于健康健身的一些概念并不太清晰.今天咱們就來(lái)一塊梳理一下。[詳細(xì)]
廣州G4全能健身教練培訓(xùn)
廣州G2私人教練認(rèn)證培訓(xùn)
廣州G3高級(jí)私人教練認(rèn)證培訓(xùn)
廣州G1基礎(chǔ)體適能培訓(xùn)